Aprende cómo cuidar la piel de tu rostro, tus manos y tu cuerpo en otoño

Cuida tu piel de la sequedad durante el otoño

La brisa cálida del verano se transforma en un viento fresco, baja un poco la temperatura y el clima se pone más seco. No hay duda, ha llegado el otoño. Y así como cambias tu vestimenta en la nueva estación, también es necesario que modifiques los cuidados que le das a tu piel para combatir la sequedad típica del otoño. Considera estos consejos que te ayudarán a mantener la piel de tu rostro, tus manos y tu cuerpo humectada y radiante en la nueva temporada.

¡Prepara tu piel para el otoño!: Cuidados. La piel es una de las partes de nuestro cuerpo que debemos mimar en cualquier época del año, aunque durante el otoño hay que prestarle especial atención, sobre todo para curar los efectos de los agentes externos propios del verano (sol, playa). Mantenerla hidratada, y aplicarnos un tratamiento exfoliante, son dos de las premisas básicas para que nuestra piel luzca sana y radiante para dar la bienvenida al otoño.
Te contamos algunos consejos básicos para proteger tu piel y prepararla para la llegada del frío.

Para la piel del rostro…
Exfolia. Dale a tu piel un tratamiento con una crema exfoliante a base de aceites para eliminar las células muertas y la piel seca que dejó el verano, y humectar al mismo tiempo.

Limpia. Continúa lavando tu cutis en la mañana y en la noche, como lo hiciste en el verano, pero usa un producto que limpie tu piel sin causar resequedad. Prueba el gel de aloe vera para la limpieza diaria de tu piel,

El Aloe es un excelente limpiador y antiséptico natural (contiene al menos seis agentes antisépticos: lupeol, ácido salicílico, nitrógeno de urea, ácido cinámico, fenol y azufre),
Los Cuales penetran fácilmente en la piel y en los tejidos (en algunas ocasiones cruzando siete capas distintas), que actúa como anestésico calmando todo tipo de dolores (especialmente los musculares y de las articulaciones) y tranquilizando los nervios, que posee una gran actividad bactericida, que también destruye numerosos tipos de virus, que es fungicida, antiinflamatorio, antiprurítico (detiene la comezón), altamente nutritivo (contiene vitaminas, minerales y azúcares), dilata los capilares sanguíneos incrementando la circulación en la zona afectada, descompone y destruye los tejidos muertos (incluyendo el pus), favorece el crecimiento celular normal (acelerando la curación de llagas y heridas), hidrata los tejidos y es antipirético (elimina la sensación de calor en las llagas, úlceras e inflamaciones).

El Aloe vera te prepara la piel para las cremas que te vayas a dar a continuación, además te ayuda a limpiar el maquillaje y elimina las impurezas del cutis.

La hidratación, no solo a base de cremas sino también bebiendo mucha agua, es el mejor aliado para nuestra piel. Después del verano, días de sol y playa, hay que prestarle especial atención, con un tratamiento reponedor y una serie de cuidados básicos para reparar los efectos del sol (piel más seca), el agua de la playa o piscinas, y prepararla para la llegada del otoño. Cambio de estación, cambios en nuestra piel. Además, no debemos olvidar que el otoño es la época más propensa para la aparición de enfermedades de la piel como dermatitis o acné.

Después de las vacaciones, es importante realizar un tratamiento exfoliante de nuestra piel, para retirar las células muertas, así como hidratar nuestra piel. Lo más aconsejable es utilizar cremas ricas en vitaminas y, lo último, el aceite de Argán. También es aconsejable aplicarse una mascarilla en la cara una vez a la semana o, como novedad, Tecnología Hialurónica Doble: por un lado contiene hialuronano natural, capturado en liposomas para proporcionar una hidratación profunda y duradera.

Eso sí, un consejo, el exceso de cremas, sobre todo en el caso de las pieles grasas, no es aconsejable ya que puede producir el efecto contrario.

La llegada del otoño se traduce en bajada de las temperaturas y encendido de las calefacciones, lo que también afecta a la hidratación de nuestra piel.

A la hora de la ducha, evita el agua muy caliente y utiliza jabones neutros.

Durante el otoño, pueden aparecer manchas o rojeces en la piel. En este caso, lo más recomendable es acudir al dermatólogo. No obstante, después del verano, es recomendable realizar una consulta para saber si necesitamos aplicarnos algún tipo de tratamiento específico para reparar nuestra piel de los excesos del verano. Por efecto del sol, también pueden aumentar las arrugas. En ambos casos, conviene utilizar cremas con hidroquinona.

Al igual que durante el verano protegemos nuestra piel del sol, en otoño debemos seguir haciendo lo mismo, en este caso en las horas centrales del día.
No olvides hidratar tu cuerpo, bebiendo al menos un litro de agua al día.

Como usar óptimamente las cremas para que tengan el efecto que dicen que tienen.

Como usar óptimamente las cremas para que tengan el efecto que dicen que tienen.

Usar bien las cremas para un óptimo resultado.

hay varios factores por los que las cremas no actúan como deben, el primero es que no se eliminan primero las impurezas de la piel, es muy importante tener la piel exfoliada por lo menos una vez a la semana, hacer una limpieza diaria de la piel con gel o extracto de aloe vera pura, (mejor por la noche antes de acostaros) al estar la piel limpia las cremas que os deis, sea cremas de noche, cremas de día o cremas 24 horas o del uso que sea, la crema penetra mejor en la piel, las cremas con base de aloe vera son ls mejores, el aloe vera tiene un poder de penetración en la piel 7 veces superior a cualquier crema que no la lleve.

Es muy importante la constancia, como si se tratara de un tratamiento médico, si no lo haces todos los días, no veras los resultados que cada una de las cremas te dicen que tienen.

Por eso os aconsejo que en primer lugar se exfolie la piel, en segundo lugar limpieza con leches limpiadoras para tu tipo de piel o gel de aloe vera (diario), incluso dar un poco antes de aloe vera y luego dar la crema que uses, te aseguro que con esto la crema será más efectiva.

Me permito poneros un link de cremas por uso para que las probéis, También las tenemos con efecto botox.

Tienes que elegir bien las cremas que uses para tu piel, ya que no tiene nada que ver una crema para piel seca o grasa, las cremas nutritivas mejor por la noche antes de dormir, no sin antes haber límpido la piel con gel de aloe vera o alguna leche limpiadora apta para tu piel, el gel de aloe vera es apto para todas las pieles, también se puede usar como desmaquillante. No está mal que puedas usar también algún tónico para la piel, que pueda refrescar el rostro y cuando estés lista para ir a dormir, la crema nutritiva, para que aporte salud y bienestar a tu piel mientras duermes.

Exfoliantes, Tónicos, Leches limpidoras, Gel de Aloe vera puro

Antiarrugas	Antiedad	Hidratantes	Anticelulítica
Reafirmante	Nutritivas	Para las varices	Regeneradoras
After sun	Manchas	Para las estrias	Para el acné
Cicatrices	Para Bebes	SPA	Alta gama T.T.

¿Qué tipo de piel tienes? “haz la prueba del algodón”

Algunas veces por mucho que nos esforcemos en la limpieza del cutis, en la aplicación de cremas y cosméticos, vemos que el resultado no es para nada el que hemos buscado, quizá pensamos que es algo de nuestra piel, algún problema de los cosméticos o las cremas no son para nada buenas, puede ser también, pero en la mayoría de los casos se debe a que utilizamos los cosméticos que no son los adecuados para nuestro tipo de piel del rostro.

El cuidado de la piel del rostro demanda muchos cuidados, después de todo es la que primero evidencia los embates de los contaminantes y del transcurrir del tiempo. La mejor forma de ayudarnos es determinando el tipo de piel que tenemos, y en el conocimiento del mismo, adquiriendo los cosméticos y los productos higiénicos para el rostro adecuados.

Esto no es nada complicado, basta con lavar la cara muy bien, con un jabón suave, sin grasa ni perfumes. Secas normalmente el rostro y no aplicas nada más, al cabo de 3 horas, presionas sobre las áreas claves: frente y nariz, una toalla de papel, también sobre el área de los ojos, la barbilla y los pómulos. Presiona suavemente la toalla de papel sobre cada área y retira. ¿El resultado? al cabo de unos 20 a 30 minutos la toalla evidenciará cuán graso es tu rostro.

1. La toalla estará manchada de grasa, si tu rostro es grasoso.

2 .La piel normal habrá manchado la toalla de papel, en las áreas que has presionado, con pequeños rastros de grasa.

3. Si tu cutis es seco, lógicamente no habrán vestigios de grasa en la toalla de papel. Con el conocimiento de ¿cuál es el tipo de tu piel del rostro? debes proceder a comprar hidratantes, cremas limpiadoras, cremas de día, cremas de noche, exfoliantes, tónicos, etc... y aplicar mascarillas acorde a tu tipo específico. Los resultados serán evidentes si eres constante.

Consejos para el cuidado de la piel del escote.

Son fáciles y básicos, que convertidos en una rutina permanente de cuidado dará estupendos resultados. Como para todo nuestro cuerpo, es importante mantener hidratada la piel y eso se logra con la ingesta de abundante agua pura, que se refleja en una piel más saludable y hermosa.

• Hay que exfoliar la piel del escote como se hace con las demás áreas pero a diferencia de las rodillas o codos, en esta área hay que ser más cuidadoso y usar mascarillas más suaves porque si utilizamos alguna inadecuada no nos beneficiará y hasta puede perjudicarnos.

• Aplicar dos o tres veces a la semana una crema nutritiva. El agua fría cobra importancia en esta zona porque estimula la regeneración evitando las arrugas.

• Aplica una crema de día con protector solar sí luces el escote, lo proteges de los dañinos rayos solares. Por la noche aplica una suave crema hidratante puede ser la misma del rostro porque la textura de la piel del escote es igual que la del rostro.

• Hay que evitar el uso de cremas de lucimiento como las que tienen brillantinas porque sus compuestos dañan esta área de la piel, así como también evitar el perfume en el área del escote porque igual que puede mancharla no la beneficia en nada.

• Y claro luego de cuidarla y lucirla estupendamente ten en cuenta que el mejor escote es el que lejos de enseñar solo sugiere, en eso está el mayor atractivo.

Desmaquillar la cara

Usualmente utilizamos alguna de las leches desmaquillantes para desmaquillar el rostro, esto es muy bueno porque lo más importante para la salud y belleza de la piel es ser desmaquillada al final del día para permitirla respirar. Pero hay que mimar el rostro siempre.

Para ello utiliza un gel de aloe vera pura o una leche desmaquillante y con un suave algodón o un pañito desmaquillante, ve retirando suavemente el maquillaje hasta dejar completamente limpio tu rostro. No laves de inmediato, porque así la piel absorbe los nutrientes del aloe vera, deja secar y estar durante una media hora y luego lava con agua fría. Los resultados son beneficiosos para tu belleza facial.

Remedio para las primeras arrugas

Es cierto que no podemos luchar contra el paso del tiempo, pero también es cierto que con el uso del bisturí podemos retardar un poco las arrugas. Pero también podemos ayudarnos a suavizar las arrugas en cuanto las contemplamos por primera vez en el espejo, aplicándoles una buena crema Antiedad, que ayuda a esas primeras arrugas que aparecen a ser menos notorias y si eres constante, seguro que retardará el aparecimiento de más.

Consejos para la adecuada limpieza del cutis

Durante mucho tiempo se ha pensado, que la adecuada limpieza del rostro se limita al agua y jabón. Y que un poco de ayuda de la crema limpiadora habrán completado el mantenimiento de la piel de la cara, es cierto, hay que lavarse el rostro dos veces por día durante el invierno y tres veces durante el verano. ¿Por qué? sencillamente porque la acumulación de células muertas y demás, aumenta con los rigores del clima cálido.

Para lavar el rostro al levantarnos y por la noche antes de dormir, es necesario utilizar agua y jabón, pero no cualquier jabón, algunos jabones que se dicen naturales contienen algunos ingredientes que pueden perjudicar al cutis. Utiliza un jabón suave, mejor si es un jabón para bebe, contiene más ingredientes favorables que otros jabones. Antes de lavar desmaquilla con paños húmedos el rostro, aplicando crema desmaquilladora o gel aloe vera pura.

Lava con abundante agua y jabón, sin frotar excesivamente, bastará con un suave roce. Limpia entonces con un paño húmedo con crema limpiadora o gel de aloe vera, deja pasar 20 ó 30 minutos y luego lava el rostro con agua fria.

Después aplica las cremas que tengas que usar. Te parecerá que es mucho trabajo e innecesario, pero durante la noche los tejidos se relajan y la dureza de los maquillajes y otros sobre la piel la hace sentir asfixiada dando como resultado las molestas arrugas. Por la noche una buena crema nutriente para que aporte salud y bienestar a tu piel mientras duermes.

Diferencias básicas entre la crema de día y la de noche

Nos ha llegado un comentario de si se pueden usar las cremas de día de noche o al revés. Hay diferencias básicas entre las dos cremas, las nocturnas y las diurnas.

Las fórmulas de las cremas están realizadas con componentes para el cuidado de la piel en distintas ocasiones. No es un capricho comercial para hacer que se compren varios tipos de cremas.

La crema de día contiene un porcentaje menor de principios activos y contiene filtros solares. En cambio, la crema de noche, contiene más principios activos y no contiene filtros solares porque son totalmente innecesarios.

No hay ningún problema si usas la crema de día durante la noche, pero tenemos que tener en cuenta que si usamos la crema de día durante la noche, le estaremos dando un filtro solar que no le hace falta, y le damos también menos principios activos, que es cuando la piel absorbe los nutrientes para nuestra belleza.

Si usamos la crema de noche en el día, deberemos aplicar una segunda crema que contenga filtro solar, sobre todo en verano.

Para un mejor uso y resultados de las cremas que usemos, las tenemos que usar para el momento que es cada crema,

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Trucos, ideas de belleza. Rostro

Rostro.

“Peeling natural”

Añade un pellizco de sal a medio yogurt natural y, con esa mezcla, masajea el rostro con movimientos circulares. Es una formula especialmente indicada para las zonas más grasas, como la nariz, la barbilla y la frente. Cremas de peeling/exfoliantes.

Más limpia con frutas.

La limpieza es la primera regala de un rostro resplandeciente y con aspecto sano, no te acuestes nunca sin desmaquillarte pues por la noche tiene lugar la renovación de la piel y, para que se efectúe correctamente, los poros han de estar libres de impurezas y grasa. Para limpiar la piel pues utilizar la pulpa de algunas frutas; manzanas cocidas, de pera… notarás que queda suave y bien limpia. Es muy bueno para limpiar el cutis con gel de aloe vera puro o con leches desmaquillantes para pieles grasas, mixtas o secas. La aplicación de un buen tónico después de una limpieza es muy importante para tonificar la piel. Se aplica empapando un algodón y dando pequeños golpecitos por todo el rostro, dejar que la piel lo absorba.

Evita gestos descuidados.

Hay arrugas que se forman por negligencia personal. Recuerda: el gesto repetido y descuidado de apoyar la cabeza sobre la mano, por ejemplo, arruga la piel de la mejilla y provoca pliegues que, aunque de momento desaparecen, mas tarde acaban por resurgir…¡y de manera definitiva! cremas y aceites antiarrugas, en esos casos.

Poros muy dilatados.

¿Has notado que los poros de tu piel están muy dilatados? Solucionaras el problema dando pequeños golpecitos sobre la zona con un algodón impregnado en zumo de limón. También será eficaz que pases sobre ella un cubito de hielo.

Masaje para el tono muscular.

Un buen masaje en el rostro resulta muy importante para mejorar el tono muscular y facilitar la penetración de las cremas hidratantes o las cremas nutritivas. Debes realizarlo siempre de abajo arriba. También son ideales los golpecitos con la yema de los dedos. Sobre todo para el contorno de los ojos.

Pieles grasas, cuidados especiales.

Si tu piel es grasa prepárate esta mascarilla; machaca una patata hervida y añade dos cucharas de leche fresca, miga de pan tierno impregnada en leche y unas gotas de limón- mezcla todo hasta que consigas una masa fácil de aplicar sobre el rostro. Extiéndela y déjala actuar durante 20 minutos. A continuación, aclara con agua fría. Sus efectos son casi mágicos; les quita brillo y las vuelve más claras y trasparentes.

Nutritiva: aguacate y jalea real.

Mezcla la pulpa machacada de un aguacate con una cucharada de jalea real. Mantenla sobre el rostro durante media hora y después retírala con agua.. Esta mascarilla nutritiva es ideal para las pieles secas o muy castigadas por las agresiones externas.

Bendita agua.

¿Tienes la piel grasa? Recuerda que lo mejor para lavarte la cara es que utilices agua fría. En cambio, se es seca, quédate con la tibia.

Una salida inesperada.

Si de repente te surge un compromiso o una fiesta en la que deseas estar radiante, No te olvides del tratamiento de veneno de serpiente, crema y Sérum, ponerse la crema y a los cinco minutos el Sérum. . Son un recurso perfecto pues, en un momento, alisan los rasgos y borran los rastros de cansancio del rostro.

Lo último en cremas antiarrugas son las de relleno de las arrugas:

βio-Hyalurontech™ — Tecnología Hialurónica Doble: por un lado contiene hialuronano natural, capturado en liposomas para proporcionar una hidratación profunda y duradera, suavizando las arrugas y aumentando la densidad y la resistencia de la piel. Por otro lado, el ácido hialurónico funciona a nivel de la superfície de la piel combatiendo la deshidratación.

Leer más. Detalles e ingredientes de la Nueva generación de cosmética antienvejecimiento natural.

Grasa pero deshidratada.

El hecho de que tengas la piel grasa no significa que no pueda deshidratarse ya que, como la de cualquier otro tipo, necesita compensar diariamente la perdida de agua mediante la aplicación de una buena crema hidratante. Eso si, debes elegir un producto especifico para este tipo de cutis. Son muy hidratantes, pero no contienen nada de grasa, para que el problema no se agudice.

Limpieza paso a paso.

1º Retira la suciedad con leche limpiadora. Extiéndela y retírala con un pañuelo de papel. Elimina el resto con una esponja empapada en agua tibia. Seca con una toalla.

2º Elimina las células muertas. Aplicando una mascarilla o crema exfoliante.

3º Hierve agua con manzanilla. Déjala reposar y acerca el rostro con cuidado de no quemarte. Extrae las espinillas, cubriéndote antes los dedos con pañuelos de papel.

4º Aplica una mascarilla. Deja que actué de 20 a 30 minutos y retírala con agua tibia.

5º Hidrata con una crema hidratante o emulsión. No te maquilles hasta media hora después.

Continuará.......

YA PUBLICADO.

Boca.

Rostro.

Ojos.

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Masaje anti cartuchera. Cómo aplicar el anticelulítico

Cada año nos volvemos locas buscando el mejor producto para acabar con la dichosa celulitis. Preguntamos a las amigas, en las tiendas, recortamos las revistas... Cuando, por fin, una buena anticelulítica nos convence nos hacemos con ella pero, ¿sabemos exactamente como utilizarla para conseguir la máxima efectividad? Si no es así, sigue leyendo. Te enseñamos a utilizarlo según la zona del cuerpo.

CLAVES DEL ANTICELULÍTICO:

Antes de aplicar la crema anticelulítica, debes tener la piel perfectamente exfoliada "cremas exfoliantes" porque, con el paso del tiempo, el número de glándulas sebáceas disminuye dejando, a menudo, la piel del cuerpo seca y escamosa. Un masaje en la ducha con una crema adecuada elimina la piel áspera, especialmente en codos, rodillas y tobillos, dejándola suave y lisa. Con esta preparación de la piel, conseguirás que el producto penetre mejor y, así, actúe en capas más profundas. El anticelulítico debe aplicarse sobre las zonas problemáticas siempre después de la ducha.

Y recuerda que el masaje es imprescindible porque tiene una acción beneficiosa sobre el drenaje del tejido, acentúa la puesta en circulación de los ácidos grasos liberados y mejora la combustión.

¿CÓMO SE USAN LAS MANOS?

Utiliza las dos manos y junta los pulgares. Éstos tienen que permanecer inmóviles para que el resto de los dedos se desplacen hacia ellos.

El movimiento debe ser circular y siempre de abajo hacia arriba.

Oprime con fuerza en los movimientos ascendentes y con suavidad en los descendentes.

Aplicación por zonas:

1. PIERNAS: Aplica la crema anticelulítica desde el tobillo hasta el muslo y en dirección al corazón. Es importante que ejerzas la presión en los movimientos ascendentes para no destensar el tejido y que extiendas con suavidad al descender, ya que se favorece un ligero drenaje linfático que ayuda a eliminar líquidos.

2. ABDOMEN: Con las palmas extendidas, comienza a aplicar la crema anticelulítica en la parte inferior del abdomen llegando hasta el busto. ¡No olvides las zonas laterales y la cintura!. Los movimientos deben ser ascendentes y las manos deben ir alternándose en el movimiento.

3. BRAZOS: Extiende la crema anticelulítica en varios movimientos lineales sin retorno. Primero desde la muñeca hasta el codo y después desde el codo hasta alcanzar el hombro. No olvides aplicar el anticelulítico en la parte interior del brazo que es donde, generalmente, se acumulan la mayor parte de las células grasas.

4. GLÚTEOS: Comienza aplicando la crema anticelulítica en la parte inferior de los glúteos, y extiende siempre de abajo hacia arriba. Ejerce una ligera presión en esos movimientos ascendentes. Después, no olvides la zona del costado, donde se localizan los "flotadores".

Mamen Infante | telva.com

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